Vielleicht hast auch du schon viele Versuche gestartet, deine Ernährung umzustellen oder abzunehmen – und es hat einfach nicht so geklappt, wie du es dir gewünscht hast?

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Genau hier setzt unsere gemeinsame Kur an. Nach dem Motto „Gemeinsam geht es leichter“ unterstützen wir uns gegenseitig, teilen unsere Erfahrungen, haben Freude am Prozess und inspirieren uns auf dem Weg zu einem gesunden, neuen Lifestyle.

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Das Besondere an dieser Kur ist die ganzheitliche und sanfte Vorgehensweise basierend auf Ayurveda – und das ohne zu Hungern ! 

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Zu Beginn erhältst du eine Einführung in die ayurvedische Heilkunde. Du lernst die anderen Frauen kennen, die dich während diesen 10 Tage begleiten werden.

Jede Teilnehmerin bekommt einen Detoxplan, den wir alle gemeinsam starten und abschließen.

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Fast täglich treffen wir uns online für 30–45 Minuten – zum Austausch, für Fragen und für eine geführte Meditation. Diese Treffen geben Motivation, stärken die Verbundenheit und helfen uns, auch auf tieferen Ebenen loszulassen.

Falls du einmal nicht live dabei sein kannst: Keine Sorge – alle Termine werden aufgezeichnet und stehen dir später zur Verfügung.
Termine: täglich vom 1. bis 7. Tag sowie am 10. Tag der Kur.

Zusätzlich sind wir in einer WhatsApp-Gruppe verbunden.

Dort können wir uns austauschen, gegenseitig motivieren und unsere Erfahrungen und Erfolge miteinander teilen.

Nach deiner Anmeldung und Bezahlung erhältst du Zugang zur Online-Gruppe sowie alle wichtigen Unterlagen: den Link, Rezepte und die Einkaufsliste.
Die Kur kann zudem mit ayurvedischen Kräutern unterstützt werden. Damit diese rechtzeitig ankommen, empfiehlt sich eine frühzeitige Bestellung.

Bei Fragen melde dich gern bei mir – ich freue mich sehr auf diese gemeinsame Reise mit dir! 

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HERBST DETOX !

1. - 10.11.​ 2025

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