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Ayurveda Detox in Berlin oder an der Ostsee

Eine Ayurveda Kur zur Entgiftung und Gewichtsreduktion
 

 

 

 

 

 

 

Bei dieser altbewährten Kur werden die Schlackenstoffe die sich durch ungünstige Ernährungsgewohnheiten angesammelt haben, sanft aus dem Körper gelöst und unser Verdauungsfeuer wird gestärkt.

Optimal für eine effektive Entschlackung ist laut Ayurveda der Frühling.

In diesem Zeitraum durchläuft der Körper ohnehin eine Art "Frühjahrsputz“ und die über den Winter angesammelten Schlacken, können leichter ausgeschieden werden.

 

Dies fördert eine geistige Frische und Klarheit, Vitalität, die Verbesserung des Hautbildes sowie eine langfristige Umstellung ungünstiger Ernährungsgewohnheiten.

 

Ablauf :

Die Kur beginnt mit einer Pulsdiagnose und einer Beratung je nach Ihrem Konstitutionstyp. Ein spezielles Fastengetränk und eine ayurvedische Diät für den Zeitraum der Kur wird für Sie zusammengestellt. Es wird entlastet aber nicht total gefastet.

Die Kur wird von 3 - 4 ayurvedischen Behandlungen je nach Ihrer Konstitution begleitet. Dies sind zum einen Ayurveda Massagen oder Pinda Sweda - Kräuterstempel Massage.

Zum Abschluss bekommen Sie einen Ernährungsleitfaden. So können Sie auch nach der Kur, weiter gesund ernähren und in Zukunft Ihr Ideal Gewicht halten und sich dabei fit und vital fühlen.

 

 

 

Aromatherapie-Massage

Möchtest Du Dich wieder fitter und lebendiger in Deinem Körper fühlen?

Fehlt Dir gerade die geistige Klahrheit oder der Mut neue Wege zu gehen? 

Möchtest Du ein paar Kilo Ballast abwerfen und Dich wieder in Deinem Körper richtig wohlfühlen ?

Dann ist diese Kur vielleicht genau das richtige für Dich!

Die Kuren finden finden in Berlin ambulant in meiner Praxis oder auf dem Landhaus "Hof Jumne" nahe der Ostsee dem Fischland Darss statt. Einen kleinen Eindruck finden Sie dazu unten in der Bildergalerie oder auf www.hofjumne.eu 

Während der Kur kannst Du kleine Wanderungen durch die Natur unternehmen, die Sauna besuchen, ein gutes Buch lesen oder einfach auch mal nichts tun.

Paket: 7 Tage Detox light in der Natur

              

- Pulsdiagnose

- 3 Behandlungen

- Sauna

- angeleitete Morgen Meditationen

- Ayurvedische Diät

- 3 leichte Mahlzeiten

- Wildkräuter Smoothies 

- Beratung im Anschluss der Kur mit Ernährungsleitfaden 

Beitrag: 630,-€ zuzüglich Übernachtung 180,-€ im Doppelzimmer oder 330,-€ im Einzelzimmer.

Paket: 10 Tage Ayurveda Detox ambulant in Berlin

- Pulsdiagnose, Konstitutionstypberatung, Detoxplan

- individuelles Detox Teerezept

- 4 Behandlungen (Kräuterstempelmassagen und Ölmassagen) 

- Beratung im Anschluss der Kur mit Lifestyleberatung                       und Ernährungsleitfaden für die Zeit nach der Kur

Beitrag: 380,- € inclusive Beratung und Behandlungen

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