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Aus ayurvedischer Sicht bilden sich unsere Körpergewebe täglich aus den 5 Elementen, die wir mit Hilfe von Prana dem Lebensatem und Anna der Nahrung aufnehmen.

So erschaffen wir unseren Körper täglich neu, mit dem was wir essen und denken.

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Eine wichtige Rolle spielt hierbei das Agni, unser Verdauungsfeuer.

Es ist die Flamme in der die zugeführte Nahrung umgewandelt wird in für den Körper nutzbare Essenzen.

 

Ist unser Agni durch ungünstige Ernährungs und Lebensgewohnheiten wie z.B. ständig eiskalte Getränke, unregelmäßiges und zu viel essen, viel Rohkost und das kombinieren von bestimmter Nahrung geschwächt, dann lagern sich die oft unverdauten Nahrungsreste ab und verwandelt sich in Aama Schlackenstoffe.

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Dies kann spürbar werden durch chronische Müdigkeit, Mangelerscheinungen, Blähungen, Übergewicht, fehlender Enthusiasmus, unreine Haut und Parasitenbefall.

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